sobota, 15 października 2011

Powrót do treningów!

Po ponad miesięcznym okresie roztrenowania (koniec sierpnia i wrzesień), wreszcie nadszedł czas na powrót do treningów, i przygotowań do kolejnego sezonu , w którym to będę startował jako junior młodszy. Za mną już pierwsze 2 tygodnie treningów pływackich, na razie spokojnie, luźno, kilometraż nie przekracza 2,5 km. Z bieganiem jeszcze poczekamy,póki co krótkie wybieganie z 2 razy w tygodniu + dużo gry w piłkę ;) .



W ramach motywacji treningowej, wyszperałem super filmik o jednym z Ironmenów w Norwegii.... zobaczcie sami ;)