sobota, 27 lipca 2013

Vice mistrzostwo Polski : )

Na tegorocznej Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży, która odbywała się w Rawie Mazowieckiej  udało mi się zdobyć srebrny medal Mistrzostw Polski juniorów młodszych .
Jest to największy sukces w mojej dotychczasowej karierze, który był efektem wielu godzin naprawdę ciężkiej pracy, oraz wyrzeczeń.

Jednak mimo sukcesów , nie ma miejsca na odpoczynek. Już dziś jadę na kolejne zgrupowanie kadry wojewódzkiej, tym razem do Szczyrku, gdzie będę się przygotowywać do Mistrzostw Polski w aquathlonie, co roku rozgrywanych w Gdyni. Będzie to prawdopodobnie ostatni start w tym sezonie po którym wyjadę na zasłużony (tak myślę :D) odpoczynek.

Jedną z przyznanych mi nagród, jest kolejne kółko Olimpijskie. Koła można zdobyć będąc medalistą w dyscyplinach Olimpijskich.  Pierwsze koło zdobywają medaliści międzywojewódzkich mistrzostw młodzików, kolejne mistrzostw Polski juniorów młodszych, następne uzyskuje się będąc medalistą mistrzostw Polski juniorów, reprezentując kraj na zawodach międzynarodowych, dwa ostatnie koła można zdobyć reprezentując Polskę na Igrzyskach Olimpijskich.



piątek, 19 lipca 2013

Triathlon Sława 2013

Triathlon w Sławie co roku ma dla mnie dużą wartość i budzi wiele oczekiwań, ze względu na lokalizację. Sława leży 30km od mojego miasta - Głogowa, także na starcie co roku stawia się mocna ekipa kibiców, cała rodzina i znajomi.

Dystans w tym roku był dość specyficzny, 800m pływania/27km roweru/ 6km biegu. Przy czym rower, rozgrywany był w formule bez draftingu (tak jak w Suszu), co oznaczało, że zawodnicy muszą jechać w odstępach 10m od siebie. Start nie należał do łatwych, ze względu na zakończony dzień wcześniej obóz w Szklarskiej Porębie, który przepracowałem naprawdę solidnie.
Przed startem głównym, razem z kolegami z klubu wzięliśmy udział w wyścigu sztafet, w którym zajęliśmy dobre - 3msc. Chwilę później przyszedł czas na start główny.
Pływanie poszło średnio, na początku byłem bardzo ospały. Może ze względu na krótką przerwę od startu w sztafecie, może ze względu na zmęczenie obozem, sam nie wiem. Na rowerze jechało się już dużo lepiej, choć nie było lekko. Po trasie kolarskiej traciłem 1 minutę do prowadzącego, w mojej kategorii. Niestety, pomyłka na trasie biegowej, uniemożliwiła walkę o zwycięstwo w kategorii. Na mecie zameldowałem się
8 w kat. Open i 2 w kat junior młodszy.

Teraz jeszcze kilka dni intensywniejszych treningów i odpuszczenie przed startem docelowym, Olimpiadą Młodzieży, która jest Mistrzostwami Polski. Odbędzie się ona w Rawie Mazowieckiej, 26 lipca : )


Zdj:

wtorek, 2 lipca 2013

Susz Triathlon

Mimo , że zawody w Suszu nie były dla mnie istotne pod względem sportowym, zależało mi na dobrym występie ze względu na wpadkę z zeszłego tygodnia.

Niestety, nie mogłem wystąpić w starcie mistrzostw Polski (które obejmują juniorów, młodzieżowców i seniorów, ja jestem jeszcze juniorem młodszym), więc startowałem w starcie Open, dla amatorów i zawodników nie objętych mistrzostwami Polski.

Z wody wyszedłem ... no właśnie jakoś dziwnie, po wyjściu z wody zajmowałem 4 pozycję ze stratą 1minuty do prowadzącego. Płynąłem dość asekuracyjnie, zostawiając siły na rower, niestety, nie wiedziałem, że lider odpłynął nam na całkiem pokaźną odległość. Po pływaniu dość szybki boks i mocny początek roweru. Przebieg etapu kolarskiego był dość... egzotyczny ze względu na zakaz draftingu ( zakaz jazdy w grupach) , na trasie przepisy były przestrzegane różnie, ale myślę, że zakazywanie draftingu na sprincie trochę mija się z celem, choć rozumiem organizatorów którzy wprowadzili ten przepis ze względu na bezpieczeństwo amatorów.

Na bieg zszedłem z 2,5 minutową stratą do lidera. Niestety jedna długa pętla biegowa nie pozwalała na kontrolowanie straty i goniłem trochę na ślepo. Zawody ukończyłem na 2 miejscu z minutową stratą do zwycięzcy.

Start oceniam dość pozytywnie, choć mogło być lepiej (Tak... zawsze może być lepiej xD) , teraz wyjeżdżam na dwa tygodnie na zgrupowanie do Szklarskiej Poręby, szlifować formę na kolejne starty :)





Tutaj filmik ze startu : http://www.youtube.com/watch?v=VdRX2x4naP8&list=UUAyYZn6i28s_Ul5LF62xtEg